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<Breath by Breath Yoga・吉祥寺> 
                          
    初心者の方・身体の硬い方・なかなか始められずにいる方、
    どなたでも参加できます♪
    呼吸を見つめながら、じっくりとポーズを深めていきます。
    皆様との対話を大切にする、少人数制のヨガクラスです。
    
*初めての方は、事前に会場の場所をご確認くださいませ。
永谷スペース18 武蔵野市御殿山1-6-1
永谷スペース38 武蔵野市御殿山1-6-4
(レッスン中は会場前に駐輪できます。

    ◎=予約可能 △=定員まであと少し
 
金曜日 10:15~11:30

    ご予約フォーム

*予約フォームの調子が悪いようです・・・
ご予約はこちらからも承ります。
breathbybreathyoga.mei@gmail.com
希望日、お名前、連絡先の明記をお願いいたします。

休講中(再開まで少しお待ちください・・・)

<深堀ヨガスクール・新宿>
    
休講中

<ヨガスタジオグロウ・自由が丘>

休講中

<NATURAglam・高円寺>

休講中
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2018.06.23 / Top↑
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My baby and me at my favorite yoga studio.
Born to be a yogi!

おかげさまで母子ともに産後の経過が良く、
外出許可がでました~☆彡

ということで、暑さにめげそうになりながらも
愛娘をヨガスタジオデビューさせました!!

赤ちゃんを泣かせないようにしなくていい、
いつでも授乳していいおむつ替えをしていい、
そんなママファーストな素敵なクラスに参加しました♡

案の定、娘はよく泣いていましたが・・・
あまり気にすることなく、私は久々のリラックスタイムを満喫させてもらいました。

妊娠中もマタニティヨガを満喫していましたが、
これからしばらくはママ&ベビーのクラスを満喫したいと思います。

娘は生まれる前から、私のヨガ好きに付き合う運命にあります(笑)

子育ては未知の世界、思い通りにならないことだらけ。
心身ともにすり減りがち。
(あ、子育てだけじゃないですね。)
でもそんな子育てを楽しむ余裕が少しできた一日でした!(^^)!


メイ

2017.07.14 / Top↑
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しばらくずっと私のお腹の中にいた赤ちゃん。

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今は私の腕の中にいます。

とても不思議で温かな気持ちです。

妊娠中、出産後、たくさんの方々に励ましとお祝いの言葉をいただきました。

皆様から勇気をいただきました。

ありがとうございます☆彡


メイ
2017.06.22 / Top↑
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いただいた花束に添えられていた葉っぱ。

お花は枯れてしまったけれど、

葉っぱだけアイビーと一緒に水に挿してずっと置いていました。

だいぶ経ってふと見てみると、

葉っぱに隠れるように、小さくて可憐なお花が咲いていました!

枯れたお花と一緒に捨ててしまわなくて、良かった。

どんな小さな命でも、その時は他に紛れて輝いて見えない命だったとしても、

大切にしなくちゃ、と教えられました。

今はこの葉っぱと小さなお花が我が家の主役です。


メイ

2017.04.19 / Top↑
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桜が満開ですね!

今年も元気にお花見ができること、ありがたいなと思います

綺麗な桜を見たあとは・・・生徒さんにいただいた入浴剤を入れてお風呂に入りました☆

桜の香りのバスソルト

とっても上品な香りで、華やいだ気持ちになりました!

今年はもうしばらく桜を楽しめそうですね♪


メイ

2017.04.05 / Top↑
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