FC2ブログ
先日、腸について勉強をしてきました!

最近は腸活なんて言葉があったり、

腸環境を良くする食べ物が流行っていたり、

腸への関心が高まっていますね

本当に、知れば知るほど腸って大事です!!!

そしてやっぱり、食べ物と運動と休養が大事です。

詳しくは、またクラス内でシェアさせていただきます♪


エナジーヨガ@吉祥寺

11月25日(日)

15:30~16:45 (15:20オープン)

永谷スペース18にて
(武蔵野市御殿山1-6-1 吉祥寺サンプラザ1階)

2000円(レンタルマット200円・要予約)

ご予約はこちらから


それぞれのペースで行っていただける、
少人数制のクラスです。

ご質問は、こちらまで

breathbybreathyoga.mei@gmail.com

お待ちしています

thumbnail_IMG_2510_convert_20181112225853.jpg
腸活、がんばるぞー

メイ

スポンサーサイト
2018.11.12 / Top↑

10月28日(日) 15:30~

エナジーヨガクラス@吉祥寺

あと数名、受付しています♪

よろしければ~!(^^)!

メイ

thumbnail_IMG_2458_convert_20181026215255.jpg
工作熱がとまらない!
ハロウィン一色の街も、来月にはクリスマス一色に?!
2018.10.26 / Top↑
スーパーからの帰り道。

小学生くらいの男の子が、

片手にスーパーの袋、

片手に妹の手をしっかり握って歩いていました。


お豆腐屋さんの優しいおじさんは、

大きな声で歌をうたっていました。


心が柔らかくなった、秋の夕暮れでした



10月19日(金) Yoga For Moms イベント


ご予約をたくさんいただいています

ありがとうございます!!

イベント準備の関係上、ご予約受付締め切りを、10月15日(月)とさせていただきます。

*それより前に定員に達した場合は、その時点で募集を締め切らせていただきます。
 ご了承ください。

10月28日(日) エナジーヨガ@吉祥寺

15:30~16:45 (15:20オープン)

吉祥寺永谷スペース18にて
(武蔵野市御殿山1-6-1 吉祥寺サンプラザ1階)

2000円(レンタルマット200円・要予約)


ご予約はこちら



お問い合わせ: breathbybreathyoga.mei@gmail.com



メイ

IMG_2125_convert_20181010231042.jpg
トコトコトコトコ・・・・
2018.10.10 / Top↑
thumbnail_IMG_2016_convert_20180925000048.png

ママたちによる、ママのためのイベント!!

ヨガをして、ランチをしながらおしゃべりをして、日ごろの疲れとストレスを発散しちゃいましょー!ヾ(o´∀`o)ノ

ママたちに自分の為の時間を持ってもらいたい、そんな願いを込めたイベントです。

お誘いあわせの上、是非ご参加ください(^-^)/



開催日:10月19日(金)

開催時間:11:00~14:00

(ヨガ60分+ランチ&ママトーク90分)

会場:新宿三丁目

(新宿三丁目駅E1出口より徒歩2分のおしゃれなスペースです。
詳細は、お申し込みの方にお伝えします。)

対象者:0~2歳の未就学児を持つママ

(お子様と一緒にご参加いただけます♡
イベント中は、専門のシッターさんがサポートしてくれます!)

定員:12名

料金:2500円(ランチ代込み)

持ち物:動きやすい服装、タオル、水分、
お子様に必要なもの、離乳食(大人と同じものを食べられる場合は不要)



ご予約&お問い合わせ

breathbybreathyoga.mei@gmail.com



May
2018.10.04 / Top↑
台風が東京にも近づいていますね

すでに各地で被害も出ているようで、とても心配です

が、明日9/30の吉祥寺クラス 15:30〜は予定通り開講いたします

来ていただく方は、充分お気をつけください

くれぐれもご無理はなさらず

よろしくお願いいたします


May
2018.09.29 / Top↑