今日は酷暑の中、吉祥寺クラスを開催しました。

クラスに足を運んでくださった皆様、本当にありがとうございました✨✨✨

行きは汗だくの自転車でしたが、帰りは夕焼け空を見ながらとても心地よく帰ることができました。

これもヨガ効果。

ただ汗をかいて体がすっきりとするだけではなく、心のリフレッシュ効果がとても高いのです。

ご参加いただいた皆様も、心地よく帰路についていただけたのなら良かったなーと思いました😌

次回クラス、またご案内させていただきます🙏🏻

ナマステ


メイ

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2018.07.15 / Top↑
エナジーヨガ

汗をかきましょう!

最後にはすっきりリフレッシュします!


7月15日(日)

15:30~16:45 (15:20開場)

吉祥寺永谷スペース18にて

(武蔵野市御殿山1-6-1 吉祥寺サンプラザ1階)

2000円(レンタルマット200円・要予約)



*初めての方もお気軽にどうぞ

*単発でもご参加いただけます

*詳細はお問い合わせください

お問い合わせ : breathbybreathyoga.mei@gmail.com

ご予約は、こちらへ!


メイ

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2018.07.08 / Top↑
エナジーヨガ

6月24日(日)

15:30~16:45 (15:20開場)

吉祥寺永谷スペース18にて


2000円(レンタルマット200円・要予約)


*初めての方もお気軽にどうぞ

*単発でご参加いただけます

*詳細はお問い合わせください!

breathbybreathyoga.mei@gmail.com


ご予約はこちら

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明治神宮外苑の花菖蒲を見てきました! Iris

ちょうど満開で、とっても綺麗でした

花菖蒲にはたくさん種類があって、一つ一つに和風の素敵な名前がついていました。

中でも、「御簾の裏」という名前が印象的でした。

昔の人々がこの花を愛でていた様子が、目に浮かぶようでした。

なんとも風情があります~



2018.06.10 / Top↑
次回の吉祥寺エナジーヨガクラス

5月27日(日)15:30~16:45(15:20開場)

*4月と開催時間が変わっています。ご注意ください!

@永谷スペース18

(武蔵野市御殿山1-6-1 吉祥寺サンプラザ1階)

参加費:2000円(レンタルマット200円・要予約)

単発参加も歓迎いたします!

ご予約→こちら

ご質問→breathbybreathyoga.mei@gmail.com

お待ちしています


メイ


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ずっと行ってみたかった林試の森公園へ。

元林業試験場なだけあって、さすがの木々。

圧倒され、包み込まれ、とても清々しい気持ちになりました
2018.05.16 / Top↑
2018.03.30 / Top↑