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道程。

この道はどこへ続いていくんだろう?

寄り道したっていいし。

道端の花を見るために立ち止ってもいい。

誰かと出会って、話し込んでもいい。

焦らずゆっくり、

でも一歩一歩を大切に、

歩んでいく。


ヨガも、そんな風にしてみるのがいいですよ。

ひとつひとつ、過程を、道程を楽しむ。

結果を急ぎすぎない。

結果は与えられるもの。

私たちにできるのは、過程において努力し、

ただただ歩んでいくこと。


今日も緑がきれいだ。

今日も空がきれいだ。


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朝焼け。



メイ
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2012.06.29 / Top↑
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