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不安は、

自分の望む結果に囚われることから生じる。

結果に囚われず、

その時その時、

その過程を大切に。


いくら未来のことを考えても、

過去のことを嘆いても、

何か「出来る」のは、

今この瞬間、だけ。


今できることに意識を向けて、

エネルギーを注いでいきたいです。



蜀咏悄_convert_20150228165428

ヨガって楽しい!
ジョギング途中に。バカアーサナ。鶴(カラス)のポーズ。



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2015.02.28 / Top↑
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