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4月のクラスは

「体の変化を感じる」というテーマでした。

おうちでもできるセルフマッサージもしました。

変化を実感し、楽しんでいただけたのなら良かったです。

皆様の日常にヨガが溶け込んでいきますように♪


エナジーヨガ@吉祥寺

5月19日(日) 15:30~16:45(15:20開場)

永谷スペース18にて
(武蔵野市御殿山1-6-1吉祥寺サンプラザ1階)

2000円(レンタルマット200円)

ご予約はこちら



世間はもうすぐ10連休?!

良いお休みをお過ごしください


メイ


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スペイン土産でいただいた、バジルのオリーブオイルがとても美味しい!手作りハムと野菜とパンと一緒に。
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2019.04.22 / Top↑
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