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今日はプライベートヨガクラスを行いました。

クラス中、ひょんなことからみんなで大笑い

あー久々にあんな笑い方をした!楽しかった!!

ついでに顔の筋肉と腹筋も鍛えられちゃいました♪

今はクラスを頻繁には開催できていませんが、

それでも参加してくださる方々がいて、クラスを続けることができます。

本当に感謝しています


エナジーヨガ吉祥寺

12月16日(日)

15:30~16:45(15:20開場)

永谷スペース18にて
(武蔵野市御殿山1-6-1 吉祥寺サンプラザ1階)

2000円


年内最後のクラスです!

是非ご参加ください

ご予約はこちらまで

お待ちしています☆

メイ

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毎年恒例の酉の市へ。
2018.11.26 / Top↑
11月25日(日) 15:30〜16:45

エナジーヨガ@吉祥寺永谷スペース18

まだ若干名募集中です!

寒くなってきましたが、動いて自家発電しましょ〜

心も温まりますよ♡

ご予約、ご質問など↓↓

breathbybreathyoga.mei@gmail.com


メイ

2018.11.22 / Top↑
先日、腸について勉強をしてきました!

最近は腸活なんて言葉があったり、

腸環境を良くする食べ物が流行っていたり、

腸への関心が高まっていますね

本当に、知れば知るほど腸って大事です!!!

そしてやっぱり、食べ物と運動と休養が大事です。

詳しくは、またクラス内でシェアさせていただきます♪


エナジーヨガ@吉祥寺

11月25日(日)

15:30~16:45 (15:20オープン)

永谷スペース18にて
(武蔵野市御殿山1-6-1 吉祥寺サンプラザ1階)

2000円(レンタルマット200円・要予約)

ご予約はこちらから


それぞれのペースで行っていただける、
少人数制のクラスです。

ご質問は、こちらまで

breathbybreathyoga.mei@gmail.com

お待ちしています

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腸活、がんばるぞー

メイ

2018.11.12 / Top↑

10月28日(日) 15:30~

エナジーヨガクラス@吉祥寺

あと数名、受付しています♪

よろしければ~!(^^)!

メイ

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工作熱がとまらない!
ハロウィン一色の街も、来月にはクリスマス一色に?!
2018.10.26 / Top↑
スーパーからの帰り道。

小学生くらいの男の子が、

片手にスーパーの袋、

片手に妹の手をしっかり握って歩いていました。


お豆腐屋さんの優しいおじさんは、

大きな声で歌をうたっていました。


心が柔らかくなった、秋の夕暮れでした



10月19日(金) Yoga For Moms イベント


ご予約をたくさんいただいています

ありがとうございます!!

イベント準備の関係上、ご予約受付締め切りを、10月15日(月)とさせていただきます。

*それより前に定員に達した場合は、その時点で募集を締め切らせていただきます。
 ご了承ください。

10月28日(日) エナジーヨガ@吉祥寺

15:30~16:45 (15:20オープン)

吉祥寺永谷スペース18にて
(武蔵野市御殿山1-6-1 吉祥寺サンプラザ1階)

2000円(レンタルマット200円・要予約)


ご予約はこちら



お問い合わせ: breathbybreathyoga.mei@gmail.com



メイ

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トコトコトコトコ・・・・
2018.10.10 / Top↑